哮喘是全球最常見的慢性病之一，香港約七成哮喘患者是由過敏症引致發病，每年平均約100人死於哮喘。有醫生指，誘發哮喘及咳嗽，或與對水楊酸的不耐反應有關，有病人戒食高水楊酸含量蔬果，如莓類及橙等，哮喘徵狀減少。

近日本港創下百多年以來高溫，凍飲、雪糕成為不少人的消暑佳品。不過，在中醫角度，這些食物傷胃、傷正氣，易誘發胃病；而常進出冷氣房亦易令寒邪入侵，增鼻敏感、哮喘病發風險，建議煮食時加薑片中和寒氣。

暑假一到，卡通人物紛紛湧到來香港。最新搭飛機過來的就是陪住我們成長的Pokemon，牠同沙嗲王聯乘，期間限定店由即日開到10月25日。

我們跟孩子相處時，常常會因為遇到衝突而開始影響親子關係，在這裡我分享一些正向的互動技 巧來給父母一些方向，當然，就如學習任何一個新技能一樣，都需要練習才能精熟，從今天開始練習，經由累積，你會發現跟孩子的關係會開始改變！

不論孩子在要求他人幫忙時，是真的不會，或是偷懶不願，我們都應該適時訓練他有自我解決問題的能力。因為，那不只是針對這一項問題尋找解答，而是在往後面對問題時，所必須建立起的態度。

而要教孩子克服、解決問題的首先，必須先教他面對困難。那什麼樣才算是面對困難呢？