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嬰兒營養
自家製寶寶食譜 - 南瓜蓉雞肉燴飯

適合18個月或以上BB食用 

 

南瓜富有維他命A, C, 鉀同鈣, 營養豐富、有抗氧化, 顏色鮮明且味道甜美, 絕對吸引寶寶食用。

 

 

 

 

 

ingrediant材料 : 做法 :
南瓜 15克 1. 先將南瓜洗淨去皮, 切成小粒煮至軟身並壓成蓉備用
雞肉 10-12克 2. 雞肉洗淨去皮烚熟並切成小粒備用
稀粥 70-80克   3.  將1, 2及芝士碎加入稀粥上再放入多士爐烘約3-4分鐘即可
芝士碎 / 粉 3-5克    
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