很多懷孕後期的婦女，在久站或久坐後，都會感到雙腳痠軟甚至脹痛，若發現僅一隻腳明顯腫痛，出現「鴛鴦腳」，更有可能患有「深層靜脈栓塞」。

即將生產的孕婦要了解幾種可能出現的產兆：

不同地方有不同的文化背景，您知道外國人是怎麼坐月的嗎？

中國人講究坐月，千萬不要以為那是迷信，許多講究也是有道理的，例如用姜水洗澡、擦身，為的就是不讓產婦受風寒。

一般人睡覺姿勢、可以隨意採用側臥或仰臥都無問題、但是孕婦到了妊娠中後期、則以側臥為好、仰臥對孕媽媽和胎兒都沒有好處。