拜託你，能不能動作快一點！」這句話應該聽起來很熟悉吧。孩子慢吞吞的吃飯，不疾不徐的穿衣服，畫個圖也畫上半天......眼看就要來不及了，他還那麼慢！大人心急氣壞了，忍不住發上一頓脾氣，結果弄得小孩哭叫、大人更光火。令人洩氣的是，這樣的情景，幾乎是天天上演，好像永無止盡。

慢吞吞的孩子磨人，不會只在你家上演，這也是別人家要念的經，還是學校老師天天都要面臨的例行公事。

有些孩子的慢，是因為他有個很細心的天生氣質，所以凡事慢慢進行，總是盡最大的能力完成。但有些孩子的慢，不是這樣的！

有一種孩子，很容易受外在環境的影響，所以動不動就受外在刺激的吸引，結果就是很會分心。要完成一件事，不是分心的忘了要做什麼，就是拖拖拉拉好久才做完，我們可以稱這類型的孩子「先天型的慢郎中」。這樣的孩子，不是故意要這麼慢，而是他的生理特質，阻礙了他的專心注意能力。

有一種孩子，不僅很容易分心，也習慣與成人唱反調。比如，成人請他趕快穿衣服，孩子雖聽見了，但他的聽力會自動把成人的話過濾掉，腳也像綁了千斤頂似的，慢慢的走去拿衣服，然後有一下沒一下的拉袖子、套衣服。這樣的孩子，基本上是「後天型的慢郎中」，他已養成了一種「別人理當等我」的絕對自我中心習慣。

不管是天生或後天，我們該掌握什麼樣的處理原則，來改善孩子慢條斯理、大人卻急如熱鍋螞蟻的窘境呢？

五歲的茱莉，很容易分心。不管做什麼，只要周圍的孩子發出聲音或有任何行動，茱莉就會放下手邊的事，去看他人在做什麼？或她可以加入什麼？所以可想而知的，她每天早上一定會被媽媽碎唸到臭頭；她到每一個課堂上，也會聽見老師們總是叫她的名字：「茱莉，做你自己的工作！」

環境　先天慢郎中的屏障

既然茱莉天生很容易受環境影響，身為老師的我，就決定從環境來著手，讓環境成為幫助茱莉專心的助力！比如說，帶這一群小孩去上游泳課時，我會把茱莉單獨安排在最前面一間的換衣間，所以她不會受前方與後方房間小孩的影響，可以專心換泳衣。

當她問我：「為什麼我不能和其他的孩子同一間換衣服？」我也會很誠實的告訴她：「這樣你可以專心換好衣服，很快出來和其他的孩子一起玩水呀！」我誠實而正向的引導(不是對她說「因為你不能專心」)，幫助茱莉看見，自己的努力是有很正向的效果的，這就增加了她專心完成那件事的動機了。短短三週，每到游 泳課或音樂課時，茱莉都會自己提出類似的方法，因為她知道了方法，也體驗了自己的能力！

又比如說，當我要教茱莉拼字，就請她在離我不遠的地方，放上工作地毯，而且要她面向牆壁的教具架。讓她面向牆壁，就隔離了視覺上的過度刺激；離我近一些，我可以鼓勵也提醒她：「第一步，你要○○○。你看，你記得了！那下一步呢？」

把一件事拆成幾個短步驟，很有效果，因為那樣的短步驟，幫助茱莉去分析過程，看見結果。

除了蓄意安排環境外，我還自行設計了一個「進度測知」表格，讓茱莉每做完一個拼字，就在格子裡畫上記號。這樣，她自己就能測知已拼完幾個字？離完成 又剩下幾個字？這個「簡陋」的表格，效果好極了！以前她跟我的助教做類似工作時，助教總要不斷的說：「趕快做呀，來不及了呀……」但茱莉用了測知表格後，她變成自我推動到達目標的自主個體。因為已完成的，可以數得出來；還未完成的，可以具體的看見接近目標。

四歲的小萊，很聰明，也很容易分心，但她很自我中心。當她吃點心時，要吃很慢。當其他小朋友請她吃快一點時，她會大叫說：「你很壞，你要等我，我想慢慢吃！」但她吃那麼慢的結果是……來不及做活動、來不及穿好衣服出去玩，於是她大發脾氣說：「你們要等我，你們很壞！」

程序　後天慢郎中的自然解藥

幾週後，我看小萊已經嘗到錯失其他活動的自然後果，所以，我對小萊說：「你很難過，每次都錯失做活動或一起排隊出去玩的機會對嗎？想讓我幫你嗎？」小萊點點頭。

我說：「這個時鐘能幫你！看到這根長針沒？當這根長針指到六時，就是你站起來收點心的時間。在六之前，你可以慢慢吃，到了六，就收點心，你一定來得及！」

訣竅就在，我拿了一個專屬的時鐘，放在小萊的面前。在我為她解說時針到六的這個過程裡，我用畫筆在此刻和六之間塗畫了三角形記號，所以小萊可以邊吃點心，邊追蹤時針到達六的過程，而且我還說：「你可以慢慢吃到目標點。」這個方法，也有效極了！小萊成了自己目標的追蹤和完成者，大人不用在旁邊惹人厭的碎碎唸！

又例如，小萊在回家前，總是慢吞吞的，不肯和其他幾個也是上半天的孩子們一起穿上衣服、背上背包，因為她要助教特別帶她一個人走出去。助教東試西試了各種法子，小萊仍是以大哭大鬧來應對，於是換我接手。

我的做法是，先請小萊和我一起畫張「回家流程圖」。我拿了畫筆和特殊的紙。

我對小萊說：「讓我幫助你。從明天開始，我和你一起準備回家。我想第一步，我先輕輕的抱住你，跟你說再見。來，你先畫出這個第一步。」

小萊畫完這第一步後，我說：「再過來，你要先換鞋子、穿外套呢？還是先拿背包？你決定，然後畫下來。 」

就在小萊畫完第二步和第三步後，我建議最後一格，畫我們兩人手牽手走向門外。

就這樣，從那天開始，每一到放學回家時間，我就拿起那張回家流程圖，小萊歡歡喜喜的跟著流程圖做，再也沒有掙扎了！

急驚風碰上慢郎中，總是兩敗俱傷。但用對方法，急驚風和慢郎中是可以各退一步，和平相處的！關鍵就在：用對方法！

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