五成學童早餐營養不及格 窒礙學童學習表現及成長

早餐對人體健康極為重要,尤其學童,營養豐富及均衡的早餐更能使學童的學習效率提高。有見開學在即,一田百貨特別聯同資深營養師伍雅芬女士及聖雅各福群會分別進行「學童早餐習慣」及「開學開支調查發佈」調查,結果發現五成學童早餐不及格,窒礙學童學習表現及成長。 一田百貨藉著於今天 (8月15日) 舉行之「一田Back to School」啟動禮,公佈調查結果,並特別邀請資深營養師伍雅芬小姐分析學童的早餐習慣,扭轉「食個包當早餐」就有營養的傳統觀念,帶來「早餐5大規條」,讓學童學習表現更佳,健康成長。更邀請了料理造型師Candace即席示範兩道簡單實惠、健康美味的早餐食譜。 

啟動禮上,一田百貨宣佈將繼續支持聖雅各福群會「助學改變未來」慈惠計劃,並啟動「一人一書包」及「一人一有營早餐」行動,後者特別針對基層家庭學童飲食營養,透過善款和捐贈早餐卷,為基層家庭孩子提供營養均衡的早餐。一田百貨行政總裁莊偉忠先生率先捐出10,000張早餐卷及500個書包予基層學童,為「一人一書包」及「一人一有營早餐」行動揭開序幕。 

近2成半受訪家長只選擇單一類別食品作子女早餐

要開心上學去,除了新文具新校服外,一個賣相可愛、營養滿載的早餐是不可缺少的。一田百貨希望趁開學扭轉「食個包當早餐」的傳統觀念,加入「快樂早餐」概念,特別聯同資深營養師伍雅芬小姐,就「學童早餐習慣」,透過問卷調查,訪問了1362個家庭,了解他們食早餐習慣。 

伍雅芬小姐公佈「學童早餐習慣」調查報告時表示:「早餐是學童飲食中最為重要,要達致營養均衡,早餐需要有充足的分量及多樣化。單一類別的早餐不但未能提供支持學童的成長需要,更有可能窒礙他們的學習表現。英國一項研究指出,在上學前吃了早餐的孩子遠比餓著肚子上學的孩子專注力更能集中。」 

調查結果顯示,88%受訪家長每天都會為子女準備早餐,68%家長表示以食品的營養價值為選購早餐的考慮因素。最多受訪家長為子女挑選的早餐依次為麵包(57%)、奶類製品(52%)、雞蛋(47%)、有餡麵包(44%)及穀類早餐(35%),而82%受訪家長認為自己的子女早餐營養價值適中。 

但調查發現五成幼兒園學童早餐不及格,他們過去7 天內早餐只吸取單一或3項式以上不健康食品(有餡麵包、精製肉類預製食品、快餐食品、即食食品),而且24%幼兒園學童的家長只選擇單一類別食物作為子女早餐,當中12%家長更只選擇即食麵作為子女早餐。伍雅芬小姐表示即食食品的鈉及脂肪含量高,不但營養價

值低,更容易引起兒童癡肥的問題。她建議家長應選擇新鮮及天然的食材,並遵從健康早餐的五大原則:(1)以全穀為主食、(2)選擇優質蛋白質、(3)攝取足夠維他命及礦物質、(4)少油、少糖、少鹽及(5)種類多樣化。 另外,調查結果發現學童不吃早餐的原因有44%是選擇太少,25%為不喜歡早餐內容,24%為賣相不佳。 

有見及此,一田超市(沙田/新蒲崗/屯門)特別搜羅優質早餐食材,並請來營養師撰寫專為學童而設的「夠營夠fun早餐營養食譜」,本地著名Food Artist- Candace Mama更特別根據營養師建議,以麵包、穀物早餐和乳酪等健康食材創作DECO-toast 和DECO- cereal,展現媽媽的愛心和創意,作為孩子最好的開學禮。

「一人一書包行動」

聖雅各福群會就「學童開學開支」,透過問卷調查,訪問了1362個家庭,調查結果顯示,41%的受訪家庭為每名子女作開學準備的開支高達$2,500;30%受訪者表示開學開支佔家庭收入4成以上,38%家長為子女開學感到焦慮。 

為讓基層家庭減輕壓力,今年一田百貨繼續資助聖雅各福群會「助學改變未來」慈惠計劃,並再度攜手,啟動「一人一書包行動」,特別針對現時政府未有提供資助的開學支出項目,透過善款和物資捐贈,為基層家庭孩子提供學習裝備,預計可讓517名學童直接受惠,減輕基層家庭為應付子女開學費用的壓力,避免學童因家庭經濟問題而妨礙學習。 

一田百貨行政總裁莊偉忠先生於活動上表示:「一田百貨已連續6年支持聖雅各福群會「助學改變未來」慈惠計劃,參與計劃以來共捐出逾2417個書包及文具,讓2017個家庭受惠。由2012年開始,一田百貨更於各分店收銀處設置共130個捐款箱,讓市民直接捐款,由去年7月至今年5月至今已籌得逾15萬5千元善款,今年可送出517套書包連文具套裝。今年再加碼,會將約5成今年4月至7月收取的膠袋稅,共10萬元,資助聖雅各福群會「助學改變未來」慈惠計劃,新推出「一人一有營早餐計劃」,送出10,000張早餐卷予基層學童,讓孩子可享用營養滿載的早餐,好心情、好精神上學去。」 

以精美文具及營養早餐迎新學年

一田百貨行政總裁莊偉忠先生總結今年暑期銷情;於多項推廣活動及觀塘新店帶動下,7月份銷情比對去年同期升14.2%,今年由1月起至7月止,銷情較去年同期升14.4%。由於日元匯率持續低位,日本旬果禮籃價格較以往平逾10%,相信能帶動中秋銷情,預計中秋禮籃及應節食品均可錄得10%升幅。

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